Har du overvejet Walk & Talk-terapi?

Walk & Talk Terapi bliver mere og mere populært over hele verden. Vi ved, at fysisk bevægelse, motion og psykoterapi alle er gode for din mentale sundhed – så hvorfor ikke gøre det hele på samme tid? Nogle gange kan det at sidde og fokusere på dine problemer, få dig til at føle dig overvældet […]